茄汁酸辣粉-最清新的酸辣粉!

简单 4人份

因为不能吃太重口,就灵机一动来了个茄汁酸辣粉,也是酸爽到不行啊!

茄汁酸辣粉-最清新的酸辣粉!
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食材清单

其他
  • 1大勺生抽
  • 1大勺香醋
  • 1小勺芝麻
  • 2个农家番茄(粉红多汁)
  • 2人份番薯粉
  • 3-4根干辣椒
  • 一碟酥黄豆
  • 其他
  • 少许盐➕胡椒粉
  • 油泼香料
  • 调料
  • 适量自制花菇酱
  • 适量自家酸菜
  • 适量银耳
蔬菜类
  • 少许洋葱
  • 适量洋葱碎
  • 适量香菜
调味料
  • 少许糖

营养成分

热量

196.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

1.0 克

7.0 克

532.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先炸好一碗酥黄豆,很简单的,黄豆泡开,擦干水分,热锅冷油小火慢炸,时而翻动,到皮起皱有焦色香味四溢就OK啦!出锅后撒盐,冷透就酥脆难当啦(下粥吃也不赖!

2

番薯粉热水泡20mins至胀发,捞出,于冷水中备用,银耳冷水泡发,备用

3

热锅下油(我用的之前熬好的葱油),油热至冒烟的程度,关火,让油温稍微低一些,再泼入油泼材料碗中,让辣椒(切碎)的辣味和洋葱的鲜味慢慢渗出来,备用

4

再起油锅,放少许油,下洋葱丝小火炒香,加入番茄丁,炒出汁,➕1茶匙盐让他出味,加入两份水,煮开,下粉条,银耳,中火煮4-5min,熟了就OK了

5

煮粉条的时候在碗放好调料,以及酸菜,花菇酱等,好啦~出锅啦!

6

别忘了勺上一大勺油泼料,码上香菜末,撒多多的酥黄豆~耶( ̄▽ ̄),搅吧搅吧开吃!

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