潮汕朴籽粿(改良版)
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15克泡打粉
- 200克鲜朴籽叶
- 250克普通面粉
- 250克粘米粉
- 350克水
调味料
- 200克糖
营养成分
热量
399.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
802.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
摘去粗枝，洗净备用
2
白糖加100g温水加200g朴籽叶放破壁，用果汁功能打成汁
3
把粉类混合均匀，倒入朴籽汁液，倒入剩下的250g温水搅拌至无颗粒
4
锅里放水烧开，摆上模具，倒入面米胡，蒸30分钟
5
出锅啦