酸菜鱼（巴沙鱼）
简单
4人份
作为一个手残党，我不擅长收拾鱼🐠，所以平时料理鱼不多。后来，在超市看到了巴沙鱼，顿时觉得打开了新世界的大门。而且，巴沙鱼肉质细嫩、去骨无刺，很适合吃鱼容易卡刺的人，尤其是对老人和小孩非常友好。做过几次番茄巴沙鱼和酸菜鱼，孩子最爱的还是这个酸菜鱼。
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食材清单
其他
- 1-2勺黄灯笼辣椒酱
- 3只干辣椒
- 4瓣蒜
- 80-100克酸菜
- 一勺淀粉
- 一条巴沙鱼
- 半斤绿豆芽
- 适量味精
- 适量胡椒粉
- 适量花椒
蔬菜
- 3根香葱
蔬菜类
- 1/4个洋葱
- 3片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
670.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
640.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
