泡椒猪舌

简单 4人份

浸泡入味的猪舌,上面没有油腻,有Q劲的口感,口味酸咸,有泡椒的香味。喜欢这口味的人可以试试,听别人说,曾经泡过猪蹄,味道也不错呢!

泡椒猪舌
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食材清单

其他
  • 一个猪舌
  • 一袋泡椒
  • 白醋
调味料

营养成分

热量

786.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

241.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

泡椒一袋,猪舌一个洗净煮至8分熟

2

猪舌煮熟后捞出,冲洗干净,浸入冷水浸泡至完全冷透,现在天热,一种法子是用冰水浸泡,另一种是放入冰箱浸泡

3

冷透后的猪舌切片。放入容器,加入泡椒,适量白醋盐和味素。放入冰箱冷藏室1-2天即可食用

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