蜜汁牛肉脯

简单 4人份

带着孩子路过“美珍香”,买了一份猪肉脯,孩子说好贵呀,妈妈我们自己做吧! 我说好呀! 因为给孩子吃,牛肉比猪肉好些,毕竟猪肉的养殖时间可能就只有3个月。于是,新鲜牛肉买起,和孩子一起动手制作牛肉脯。 平时可以当零食。

蜜汁牛肉脯
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食材清单

其他
  • 15克料酒
  • 300克牛肉
  • 30克酱油
  • 8克蚝油
  • 适量蜂蜜
  • 适量黑胡椒颗粒
调味料
  • 10克白糖
  • 3克盐

营养成分

热量

257.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

3.0 克

13.0 克

887.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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