水晶猪皮冻
简单
4人份
猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B，具有软化血管、抗凝血，促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用，其胶质的造血功能优于阿胶，常食可增加血红素含量及白细胞数的增加和抗血栓的形成。猪皮里富含胶原蛋白，多食可除皱美容，是女士不可多得的美容菜肴！
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食材清单
其他
- ＃猪皮冻＃
- ＃蘸汁＃
- 1勺香油
- 1块桂皮
- 2个干辣椒
- 3个八角
- 3勺生抽
- 3片香叶
- 4瓣蒜
- 500g猪皮
蔬菜类
- 2段葱
- 5片姜
调味品
- 1匙白糖
- 3勺陈醋
调味料
- 2匙盐
营养成分
热量
355.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
659.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
