🌿夏季必备酸辣凉拌面💯清爽美味的神仙主食✨
简单
4人份
夏天当然少不了凉面🍜 这款酸辣凉拌面清新又爽口🌿 当之无愧的夏季必备主食💯 天气太热没有胃口就吃它✨
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食材清单
其他
- 1份面条
- 1勺蚝油
- 1根黄瓜
- 2勺生抽
- 2勺醋
- 各1勺蒜末，葱花，辣椒粉，白芝麻
调味料
- 半勺糖
营养成分
热量
663.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
379.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
荞麦面（低卡必备）煮熟后过凉水，然后捞出控水备用
2
神仙万能调料：1勺蒜末，1勺葱花，1勺辣椒粉，1勺白芝麻，浇上热油，再加2勺生抽，2勺醋，1勺蚝油，半勺糖，搅拌均匀
3
黄瓜切丝，调料浇在面上
4
搅拌均匀，最后撒上香菜末
5
开吃！
