杭椒牛柳
简单
4人份
杭椒牛柳是我家大人孩子比较喜欢吃的一道菜，好不好吃如何腌制牛柳是关键，用这个方法滑嫩Q弹，绝对不会柴、嚼不烂
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 1勺蚝油
- 2勺苏打粉
- 3个小米辣
- 500克牛里脊
- 半碗清水
- 适量杭椒
- 适量淀粉
- 适量胡椒粉
蔬菜类
- 适量姜蒜
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
304.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
737.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
