白葡萄酒青口/贻贝
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200ml（喜欢酒味重的多加点）白葡萄酒
- 3lbs贻贝
- 少量百里香
- 少量黄油
- 蒜末
蔬菜
- 半个白洋葱
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
413.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
461.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
贻贝要清洗干净，拔须
2
先下黄油，然后加蒜末和洋葱炒香，加上青口
3
倒白葡萄酒加上百里香 搅拌一下 盖上锅盖 煮5min 青口开口即可
4
💓
