杏鲍菇辣椒炒肉糜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 大蒜
- 料酒
- 杏鲍菇
- 生抽
- 辣椒
- 食用油
海鲜类
- 鱼露
肉类
- 肉糜
营养成分
热量
617.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
929.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肉糜用料酒，生抽和鱼露稍微腌制一下
2
杏鲍菇用手撕成丝
3
辣椒切丁，一头大蒜切成沫子
4
锅中加适量的油，加入蒜末和辣椒爆香
5
加入肉糜炒散
6
加入杏鲍菇丝炒匀
7
加生抽适量，鱼露适量，炒匀出锅
