自制蛋卷
简单
4人份
蛋卷是童年的经典小食，隔着屏幕都能闻到香香甜甜的味道，酥脆得一口咬下去就能掉满地。据说宝宝吃了还会长高高哦！一般人我都不告诉他呢！
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食材清单
其他
- 100克低筋粉
- 120克牛奶
- 1个鸡蛋
- 50克色拉油
- 适量熟芝麻
调味料
- 50克细砂糖
营养成分
热量
387.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
327.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将所有的材料混合在一起
2
搅拌均匀成可流动面糊
3
将蛋卷模放在明火上加热，加热到一定温度（手放在模具上感受到温热即可）
4
将面糊倒入
5
合上蛋卷模
6
煎至面糊呈金黄色
7
用筷子由一端开始将其卷起，最后压住接口的底边
8
卷好后待其冷却，凉透后自然变脆（放入密封盒保存）
