粽子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 20只咸蛋黃
- 20只左右花菇
- 20左右（鐘意食，落多D）瑶柱
- 250g花生
- 2扎粽葉
- 500g去皮绿豆
- 550g糯米
- 起碼4扎水草线或白棉線
- 適量五花肉（最后要后腿肉，滑D）
- 適量生抽
- 適量糖
- 適量蝦干
- 適量頭抽（可用老抽）
- 適量鹽
蔬菜
- 適量姜
营养成分
热量
791.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
889.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
