什锦炒饭

简单 4人份

实训十八

什锦炒饭
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食材清单

其他
  • 个鸡蛋
  • 朵香菇
  • 根胡萝卜
  • 片火腿
  • 瑶柱
  • 碗米饭
海鲜类
  • 虾仁
蔬菜类
  • 根小葱
调味料
  • 克盐
谷物
  • 根玉米

营养成分

热量

381.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

1.0 克

糖

20.0 克

钠

107.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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