9寸厚底牛肉披萨

简单 4人份

疫情影响窝家里,天天都烦吃什么菜,好想赶紧上班吃饭堂去!做了一下午的十八线女主播,5点多作业还没检查完,我好难!然后边揉面团边把手机放一边听语音作业,聪明如我!机智如我😃😃😃做好披萨开吃之前拍照片发了朋友圈,吃完后发现一堆人在问我怎么做,赶紧来写个教程。因为做的时候我也不知道有人会问我怎么做呀!所以没有拍过程图啊!将就一下,自己意会吧哈!

9寸厚底牛肉披萨
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克水
  • 200克面粉
  • 2克酵母
  • 65g马苏里拉奶酪
  • 少许玉米粒
  • 少许红萝卜
  • 少许黑椒
肉类
  • 少许牛肉
调味料
  • 10克无盐黄油
  • 20克糖
  • 2克盐
  • 少许番茄酱
豆制品
  • 少许青豆

营养成分

热量

597.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

7.0 克

18.0 克

900.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

材料1-5揉成光滑的面团,加入黄油揉至扩展,盖保鲜膜醒发。

2

牛肉切粒用少许油盐、黑椒、淀粉腌好。

3

胡萝卜切粒跟青豆玉米一起过水捞起来。

4

把腌好的牛肉跟青豆玉米胡萝卜粒炒熟。

5

面团发至2倍大时拿出来排气,用擀面棍擀成一个圆饼,放披萨盘盖上保鲜膜,这时候可以去玩个手机刷个朋友圈什么的,五六分钟左右。

6

把擀好的圆饼中间的面团往边上推,整成中间薄边上厚的形状。

7

用叉子把中间薄的部分刺上许多小孔。

8

用刷子刷上一层番茄酱,这时候可以预热烤箱了,200度。

9

洒上一半马苏里拉奶酪。

10

用叉子把炒好的牛肉蔬菜粒铺到中间,是用叉子没错,用勺子会把汁弄到饼皮上去的哈!

11

再洒上剩下的马苏里拉奶酪。

12

再挤上一些番茄酱,有罗勒碎的可以洒上点罗勒碎。我洒了。

13

放进预热好的烤箱中层200度20分钟。这个要根据你家烤箱情况来判断了哈,看到奶酪都融了,周围饼皮稍微上色就好了。

14

接下来,怎么吃不用我教了吧😃😃😃

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