红烧昂刺鱼

简单 4人份
红烧昂刺鱼
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食材清单

其他
  • 0.5勺生抽
  • 1勺老抽
  • 3克鸡精
  • 4~6片姜
  • 5头蒜
  • 5条鱼
调味料
  • 3克白糖
  • 6克盐

营养成分

热量

317.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

1.0 克

12.0 克

363.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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