凉拌手撕蒜苔
简单
4人份
想拌什么口味随便你哦，蒜醋辣椒随便放~
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食材清单
其他
- 油（焯水）1小勺
- 油辣子 1勺
- 生抽 1勺
- 白糖1茶匙
- 盐（焯水）1茶匙
- 蒜苔 1把
- 蒜蓉3瓣
- 香醋2勺
调味品
- 盐 1茶匙
营养成分
热量
343.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
494.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
