中式披萨🍕

简单 4人份
中式披萨🍕
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 一个半鸡蛋的量面粉
  • 一勺番茄酱
  • 少许十三香
  • 少许黑胡椒
  • 适量青椒
  • 适量香肠
蔬菜类
  • 适量洋葱
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

222.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

10.0 克

13.0 克

549.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

虾,青豆,西兰花,火腿,土豆,香菇,胡萝卜、洋葱、玉米。把这些蔬菜切成丁炒熟,用黑胡椒喂上放一边,之后用一个鸡蛋半的面放黑胡椒、十三香、一点孜然粉、盐水打成糊糊。再放一个鸡蛋。把锅烧热一定要小火。把糊糊倒里之后把各种蔬菜放上,撒一点芝士碎 或者芝士片。面糊成行就好了。一定要小火

2

虾,青豆,西兰花,火腿,土豆,香菇,胡萝卜、洋葱、玉米。把这些蔬菜切成丁。用黑胡椒喂上放一边,之后用一个鸡蛋半的面放黑胡椒。十三香、一点孜然粉、盐水打成糊糊。再放一个鸡蛋。把锅烧热一定要小火。把糊糊倒里之后把各种蔬菜放上,撒一点芝士碎 或者芝士片。面糊成行就好了。一定要小火

3

虾,青豆,西兰花,火腿,土豆,香菇,胡萝卜、洋葱、玉米。把这些蔬菜切成丁。用黑胡椒喂上放一边,之后用一个鸡蛋半的面放黑胡椒。十三香。一点孜然粉,盐。水打成糊糊。再放一个鸡蛋。把锅烧热一定要小火。把糊糊倒里之后把各种蔬菜放上,撒一点芝士碎 或者芝士片。面糊成行就好了。一定要小火 最后出锅再挤上沙拉酱即可

4

最后挤沙拉酱即可

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