牛肉窝蛋煲仔饭
简单
4人份
如果是冬季，一个热腾腾香喷喷的煲仔饭，就能让人驱赶所有的寒冷。
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 2个鸡蛋
- 生粉
- 米
- 老抽
- 鸡精
肉类
- 200克牛肉
蔬菜类
- 青菜
调味料
- 盐
营养成分
热量
611.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
184.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
