水果脉动饮料
简单
4人份
偶然遇见会做此款饮品的人，女儿爱喝的味道，讲座起来简单又方便。那就立马干起来。
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食材清单
其他
- 1000克纯净水
- 1只柠檬
- 克冰糖150
- 梨半只
- 苹果1只
- 黄瓜半根
营养成分
热量
683.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
610.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
柠檬切片，去籽。
2
苹果梨子去核切片备用。
3
把洗净的黄瓜削成长条少许备用。
4
用200克纯净水加热融化冰糖，然后倒入装有1000克纯净水的特百惠容器中。
5
把以上所以切好的水果全部放入容器中，盖紧瓶盖，上下倒匀，放凉，最后冰镇后味道极佳。现在现货喝，营养绿色饮品。
