手工脆皮肠
简单
4人份
孩子爱吃香肠，外面的香肠实在是不敢买，各种不知名的添加剂多到数不清，用的肉更是让人担忧！所以就寻思着自己做点，咱自己做的放心啊，什么添加剂都没有，选的肉也都是好肉！不明白的地方加我微信：657601374，互相交流！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克红酒
- 120克玉米淀粉
- 150～200克（不喜欢也可不放，其他材料不变）玉米粒
- 150～200克冰水
- 2000克猪前腿肉
- 20克蜂蜜
- 30克耗油
- 4克红曲粉
- 4克胡椒粉
- 5～6根羊肠衣
- 80克低盐生抽
调味料
- 100克白糖
- 40克盐
营养成分
热量
125.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
813.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我一般都是早上去买肉，肥瘦比例2：8，然后我带到单位放冰箱冷藏一天，下班回家开始做！让卖肉老板直接绞成肉馅，再放些自己切的肉粒口感更好！
2
依次加入盐，糖，胡椒粉，蜂蜜，酱油，耗油，红酒，顺着一个方向搅拌，玉米淀粉和红曲粉加入冰水调匀，加入肉馅，搅拌到淀粉汁吸收，最后加入玉米粒，搅拌上劲儿！
3
肠衣我买的加粗羊肠衣，灌出来比较好看，清洗几遍，泡一天，开始灌肠，只家里吃的话买肠衣自带的那种白色的灌肠器就可以，挺好用，我忘了拍图，灌肠器出肉管的前端挤一点肉馅出来，这样比较方便套肠衣，起到润滑的作用，不会拉破肠衣！灌肠的时候不要太满，太满容易爆，太松又不圆润，这个真得靠自己掌握！
4
灌好之后在有空气的地方扎孔，一节扎四五个孔，然后挂起来，把表面的水分晾干一些，一两个小时就可以！
5
凉水下锅，全程小火，放些花椒或者姜片去腥，煮大概半小时左右！
6
把上面的浮沫捞出去，煮到香肠飘起来，就好了，这样是八成熟！
7
好了，出锅了，剪断绳子，摆在烤网上晾凉，香肠还是会沾一些浮沫，用小刷子刷掉！
8
看看，QQ 弹弹，鲜嫩多汁，口感特别好！
9
打上包装，我用的真空包装，冷藏保存7天，冷冻保存3个月，随吃随取！
10
吃的时候煎一下，撒点烧烤料，特别香，也可以蒸或者煮，几分钟就可以，小一点的宝宝吃可以放粥里或者面条里！
