香蕉🍌饼
简单
4人份
为了儿子变着花样的做吃的😋
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食材清单
其他
- 1根香蕉
- 2个鸡蛋
- 适量低面粉
- 适量牛奶
- 适量蜂蜜
- 适量香肠
营养成分
热量
546.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
224.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉🍌一根用勺碾碎
2
打入两个鸡蛋🥚，筷子🥢搅拌
3
加入适量的牛奶🥛和蜂蜜，搅拌均匀
4
加入适量的低筋粉，搅拌均匀
5
不粘锅加热倒入适量面糊，摊成小饼🍪
6
又做了一半加香肠丁的
7
饼一面煎成这种程度，翻面
8
出锅
