橄榄油海苔烤饭
简单
4人份
剩的米饭黑暗了一下，哎呀妈呀太好吃了
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食材清单
其他
- 2片海苔
- 勺橄榄油2
- 若干芝麻
调味品
- 少许克盐
谷物
- 半碗米饭
营养成分
热量
181.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
215.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把上面材料拌好！放到锡纸烤盘，进烤箱上下火，180度，15分钟！完成！
