炖羊汤
简单
4人份
天冷了 来一羊汤最适宜不过 羊汤独有风味之处在于其配料，加防党、北芪、杞子等清补中药壮阳补肾；配沙虫、尤鱼、虾米等海味干货调味，使羊煲香气浓郁、汤白味鲜，这是我们湛江的做法👍
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食材清单
其他
- 陈皮
- 250g羊骨
- 400g羊肉
- 一条干鱿鱼
- 丁香
- 三四片姜
- 五块甘蔗
- 党参
- 八角
- 小茴香
- 少许料酒
- 当归
- 枸杞
- 红枣
- 草果
海鲜类
- 少许虾米
营养成分
热量
657.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
406.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
