葱烧木耳
简单
4人份
这道菜的营养价值高，操作上又简单易做，经常食用对身体健康有益。
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食材清单
其他
- 克冰糖3块
- 料酒，水淀粉
- 适量木耳泡发后一盘
- 适量生抽
- 适量红烧酱油（找色儿用）
- 适量蚝油
- 鸡精少许
蔬菜
- 根大葱1
调味品
- 胡椒粉少许
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
670.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
823.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
