(家常版)蒜苗回锅肉
简单
4人份
美食源于一口好锅
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食材清单
其他
- 少量鸡精
- 适量蒜
肉类
- 适量五花肉
蔬菜
- 适量蒜苗
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 少量盐
- 适量豆瓣酱
营养成分
热量
502.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
800.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备 五花肉，蒜苗，姜，蒜，豆瓣酱
2
五花肉煮熟切片，热锅放油放入五花肉翻炒（个人只管吃干一点的）
3
翻炒变色➕姜蒜 豆瓣酱 翻炒
4
➕蒜苗 少量盐 鸡精调味
5
出锅 装盘
6
看锅 一点都不粘锅哦
