水信玄饼(樱花,水果)

简单 4人份

很适合夏天的一道甜品,甜而不腻,口感爽滑

水信玄饼(樱花,水果)
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食材清单

其他
  • 1个猕猴桃
  • 1个芒果
  • 20g白凉粉
  • 500ml 开水
  • 适量冰糖(或白砂糖)
调味品
  • 若干盐渍樱花

营养成分

热量

207.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

6.0 克

6.0 克

697.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用水泡开盐渍樱花,期间多次更换清水,才不会太咸。猕猴桃、芒果切粒备用。

2

将冰糖和白凉粉倒入凉白开,充分搅拌至粉跟糖都融化。

3

用小火边煮边搅拌。煮至沸腾,关火,静置3分钟

4

将液体倒入模具,先倒一半,将樱花、芒果、猕猴桃放入,再倒满。

5

静置40分钟以上,即可。

6

静置后放冰箱冷藏一会儿再吃口味更佳

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