香蕉荞麦快手面包
简单
4人份
因为发现家里的全麦没有了，就临时用了荞麦代替，除了颜色有点深，其他都很不错，下次在做全麦的
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食材清单
其他
- 100克面粉
- 120克燕麦奶
- 1克小苏打
- 1根香蕉
- 20克代糖
- 20克植物油
- 20克紅糖
- 2个鸡蛋
- 2克泡打粉
- 90克荞麦粉
- 坚果
- 材料A
- 材料B
- 若干克核桃
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
642.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
921.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将材料A放在一个盘中拌匀
2
将材料B全部放入盘中
3
将A倒入B中，简单翻拌十几次
4
倒入刷过油的磨具
5
175度考50分钟左右
