西红柿🍅豆腐
简单
4人份
万能的西红柿什么都可以搭配❤️豆腐香伴着西红柿的酸甜，很可口的一道菜
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1个青椒
- 1块豆腐
- 2瓣大蒜
营养成分
热量
784.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
812.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆腐，西红柿，青椒切块，大蒜切片
2
油烧开，倒入西红柿，青椒，大蒜先炒，炒至西红柿出汁
3
倒入豆腐，放入盐，少量生抽
4
如果番茄汁少可以适当放一些水
5
炒至豆乳入味，起锅