虾仁面疙瘩汤
简单
4人份
1:准备虾仁我买的基围虾现剥的，剥好放少许胡椒粉➕盐腌一会🍤 2:准备一个西红柿在顶部划十字刀用烧开的开水烫2分钟剥皮切成小块🍅 3:准备一点点的面粉（水开一点点慢慢的顺时针搅拌，搅成面絮状） 4:准备鸡蛋3个顺时针搅拌开（两人量）🥚 5:点火开始烧，凉锅下油待油热下准备好的虾仁炒6-7分熟下准备好的西红柿，西红柿炒出汤，把锅滑啦空出来一点点位置倒少许蚝油炒一下，然后加水 6:水开后倒入搅拌好的面絮煮几分钟，然后慢慢的一点点倒入打散的鸡蛋，（这点注意鸡蛋一定不要煮时间久容易老）然后加适当食用盐 7:成碗里面加点香葱➕胡椒粉➕香油（爱吃香菜的也可以加一点香菜）一碗香喷喷的面疙瘩汤就成功了……
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 3个鸡蛋
- 少许面粉
- 少许香油
营养成分
热量
554.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
881.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1:准备虾仁我买的基围虾现剥的，剥好放少许胡椒粉➕盐腌一会🍤
2
2:准备一个西红柿在顶部划十字刀用烧开的开水烫2分钟剥皮切成小块🍅
3
3:准备一点点的面粉（水开一点点慢慢的顺时针搅拌，搅成面絮状）
4
4:准备鸡蛋3个顺时针搅拌开（两人量）🥚
5
5:点火开始烧，凉锅下油待油热下准备好的虾仁炒6-7分熟下准备好的西红柿，西红柿炒出汤，把锅滑啦空出来一点点位置倒少许蚝油炒一下，然后加水
6
6:水开后倒入搅拌好的面絮煮几分钟，然后慢慢的一点点倒入打散的鸡蛋，（这点注意鸡蛋一定不要煮时间久容易老）然后加适当食用盐
7
7:成碗里面加点香葱➕胡椒粉➕香油（爱吃香菜的也可以加一点香菜）一碗香喷喷的面疙瘩汤就成功了……
