南瓜面海鲜匹萨
简单
4人份
南瓜面顺便做个匹萨
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 克南瓜
- 克口蘑
- 克妙可蓝多芝士
- 克水
- 克牛肉粒
- 克肉沫
- 克酵母
- 克黄油
- 包披萨酱
海鲜类
- 只虾
调味料
- 克盐
谷物
- 克玉米粒
豆制品
- 克青豆
营养成分
热量
214.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
742.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先，揉面，将南瓜上笼屉蒸。然后将南瓜打碎，揉入面粉，加入温水酵母。面发好后，揉成面饼。
2
第2步，锅里放油，油热后，放入肉沫，然后再加入pizza酱。出香后将锅里的酱和肉末倒入面饼，用刷子铺平。
3
第3步，铺上妙可蓝多芝士，在铺上牛肉碎蔬菜虾仁口蘑，最后在上面放一层芝士碎。
4
第4步。烤箱预热到200度后放入披萨面饼，烘烤15分钟，拿出即食。味道好极了。
