319.0 卡
20.0 克
39.0 克
86.0 克
4.0 克
10.0 克
180.0 毫克
D,E
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
现在先来制作叉烧酱
将猪肉的肥肉剔出、瘦肉切成指甲盖大小
(切好久,手又油油就没📷)
砂锅加入一点油(防止烧坏我爸的宝贝砂锅)
加入肥肉开小火盖上盖子慢慢煎出猪油
(不盖上盖子你可能会…油喷脸。
我的美丽脸蛋啊、差一点就…)
(大概煎个5.6分钟吧)
加入瘦肉、煎一下下,再加入蚝油、生抽、腐乳汁、白糖、叉烧酱,加入清水小火焖煮30分钟入味
(清水加多点、防止烧干、我大概加了6寸碗一碗半的水)
加入淀粉水中火慢慢烧至浓稠、放入冷冻1小时放至凝固
(你也可以放冷藏4.5个小时,我有点急用就…)
现在趁冷冻馅料的时候做面团
加入面团材料混合均匀
揉成光滑的面团
(我充分地发挥了我爸的麒麟臂、揉了大概5.6分钟
盖上盖子发酵30分钟、戳一下不回缩
搓揉排气、分成大概52克的面团,我刚好分成12个
擀成圆形,中边厚四周薄
按图片捏成
盖上盖子、二次醒发大概20分钟
开大火煮开,中火煮10分钟左右
开盖子,抽油烟机抽3分钟(我妈说抽水气、我也不懂,也不敢问)
好吃、除了有点丑