（宝宝辅食）香蕉燕麦糕
简单
4人份
随手做的小点心，小宝有点咳嗽，不想给他吃鸡蛋还有煎烤的，所以就用香蕉燕麦蒸了这块糕，味道竟然不错，大宝小宝都喜欢，大宝吃了四分之三，剩下一小块给小宝尝😁为了防止下次想做的时候忘记，所以建个菜谱，过程啥的都没有拍，只拍了大宝手中剩下的最后四分之一……
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克儿童奶粉
- 10克即食燕麦
- 10克玉米油
- 50克水
- 60克低粉
- 一根熟透香蕉
- 一颗核桃
营养成分
热量
311.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
579.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉用勺子压烂，加入燕麦，奶粉，低粉和玉米油，搅拌均匀
2
加入清水，搅拌成稀面糊，因为给小宝吃的，所以没加糖，香蕉的甜味已经足够了
3
将面糊平铺在小盘子里，表面撒磨碎的核桃仁，上锅蒸十分钟
4
用牙签扎一下，如果中间还有面糊就继续蒸5分钟，冷了后用勺子切成四份，其中的四分之一继续用勺子切成小条，让宝宝抓着吃，我家小宝九个月，还没长牙，咀嚼这个软糕完全不费力
