蜜制柠檬金桔
简单
4人份
冬季美味饮品！止咳化痰预防感冒！
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食材清单
其他
- 一个柠檬
- 两斤半金桔
- 适量蜂蜜
调味料
- 少许盐
- 适量冰糖
营养成分
热量
314.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
910.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把金桔洗净（先用盐水泡两个小时，捞出沥干，再用盐挫一遍，最后冲洗干净！）
2
将金桔用刀切开（大小随意）用勺子取出籽粒；
3
把处理好的金桔倒入锅中翻炒然后加入少许水（我用的矿泉水）继续翻炒，然后加入适量冰糖。
4
继续翻炒直至金桔成粘稠状态（因为比较多我炒了半个小时左右）；
5
把柠檬切半，将柠檬汁挤进锅中（量比较多我用了一个柠檬！量少只需半个）；
6
再翻炒一会即可装罐盛出；
7
等炒好的金桔冷却一会再加入适量蜂蜜（多少随意）；
8
大功告成！然后密封起来！想喝的时候用温水冲服！自认为干吃也好吃！以前做的大部分都干吃了
