六战戚风

简单 4人份

都说戚风=七疯,小潺奋战5次,在第6次终于成功做出了戚风,不容易哇! 只是被小潺切得丑丑的,见谅哈!好吃才是硬道理,以后小潺会继续努力滴!等着! 这次的戚风非常的有弹性,不信咱就试试看! 用手按一下 马上弹起来,好柔软! 用的是文怡的方子:http://blog.sina.com.cn/s/blog_54a625bf0100bmmt.html 只是把糖量减少了,温度也调低到150度45分钟。(这还是群里的JM们告诉我的!先谢了!)

六战戚风
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1/4小勺泡打粉
  • 4个鸡蛋
  • 50克+20克糖粉
  • 60ML油
  • 60ML牛奶
  • 70克低粉
  • 几滴醋
调味料
  • 1/4小勺盐

营养成分

热量

138.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

3.0 克

3.0 克

568.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蛋黄和20克细砂糖搅拌

2

加入油和牛奶

3

筛入低粉和泡打粉

4

加白醋和盐打出大泡,分三次加入糖粉

5

先取1/3蛋白混合面糊

6

再把剩余的蛋白全部混合,倒入8寸模子,用力在桌子上震几下

7

度,倒数第二层,45分钟

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