【黄瓜卷&豆沙包】

简单 4人份

晚餐做凉拌黄瓜🥒,皮自然是要去掉的,本来想做个黄瓜味的蛋糕卷,才发现家里没鸡蛋了,不如蒸馒头、花卷,突然发现这么漂亮的面,不凹点造型逗娃开心可惜了,所以有了这个系列的作品的诞生:棒棒糖🍭、小贝壳、核桃包、小包菜……

【黄瓜卷&豆沙包】
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食材清单

其他
  • 100毫升黄瓜汁
  • 400克豆沙
  • 400克面粉
  • 4克酵母
调味料
  • 10克白糖

营养成分

热量

610.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

6.0 克

1.0 克

579.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

400克低筋面粉,分成两份,200克一份。〔1〕白面团:温水将酵母(2克)化开,加入5克白糖,加适量水和成柔软的面团。

2

〔2〕绿色面团:取75克黄瓜皮,加适量水用料理机打成汁,过滤后用黄瓜汁活面,加入2克酵母,和成柔软的面团。和好的面团盖好保鲜膜放入烤箱,用发酵功能进行发酵,发酵至两倍大取出。

3

一个小时后,两个面团发酵好了,我们在面板上撒上干粉,给两个面团揉搓排气,擀成薄的大饼,白面皮在下,黄瓜面皮在上,然后将其卷起来。

4

用刀将其分成14份,取一个剂子,给它擀薄,中间稍厚、四周稍薄,这样防止馅料在蒸的过程溢出来。

5

擀成这样的薄饼就可以了。

6

400克豆沙馅分成14等份,搓成小圆球,用包包子的手法包好,收口朝下。

7

看看,第一个小包菜豆沙包就包好啦!是不是很可爱?

8

给老二做了3个棒棒糖🍭,这个切好后,稍微整理一下,就可以了!

9

形态各异的小包菜,颜色特别漂亮!

10

特写一下,还真是有那么一点像包菜,哈哈~

11

一个小贝壳做残了,随手改了改,用叉子扎一些小洞洞,成功化身为【小核桃】。

12

小贝壳,第一次依葫芦画瓢包,我给自己留了很大的进步空间。

13

都包好了,冷水上锅,水开后转中火蒸18分钟,焖3分钟,出锅啦!

14

老二要的棒棒糖🍭,不带馅,蓬松柔软,淡淡的黄瓜清香,蒸好后颜色淡了许多,自己吃最主要是健康、卫生、营养。

15

小包菜出锅后颜值不如棒棒糖好看了,好在有甜甜的豆沙来支撑。赞了~

16

灯光下各位豆沙小主依旧光彩动人,美味!明天的早餐有着落啦!

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