梭子蟹炒毛豆
简单
4人份
梭子蟹的做法其实很简单！我是按从小妈妈烧的口味做的，梭子蟹和毛豆一起很配哦😄，蟹吃完后把米饭拌入酱和毛豆中，味道超好吃！鲜！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 六月鲜少量生抽
- 多一点，香！葱
- 适量，水里焯一下毛豆
- 适量2-3瓣蒜
- 适量3-5片姜
- 适量料酒
- 适量淀粉
- 适量食用油
海鲜类
- 3只梭子蟹
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
258.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
518.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
