银耳百合雪梨汤

简单 4人份

今天降温了,逛超市看到了银耳,第一反应就是秋天应该多喝点银耳雪梨汤,于是顺了一点回家,晚上喝了淡淡甜味的汤,好满足~~

银耳百合雪梨汤
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食材清单

其他
  • 10粒枸杞
  • 1个梨
  • 1朵银耳
  • 2大颗红枣
  • 50克百合
调味料
  • 100克冰糖

营养成分

热量

397.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

5.0 克

5.0 克

133.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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