银耳百合雪梨汤
简单
4人份
今天降温了，逛超市看到了银耳，第一反应就是秋天应该多喝点银耳雪梨汤，于是顺了一点回家，晚上喝了淡淡甜味的汤，好满足~~
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食材清单
其他
- 10粒枸杞
- 1个梨
- 1朵银耳
- 2大颗红枣
- 50克百合
调味料
- 100克冰糖
营养成分
热量
397.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
133.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
