巨无霸餐包
简单
4人份
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食材清单
其他
- MOZZARELLA芝士
- 番茄
- 腊味肠（家里有什么原料就用什么，可随意搭配）
- 鸡蛋
- 黄油
- 黄瓜
蔬菜类
- 生菜
谷物
- 面包
营养成分
热量
576.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
442.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烧热锅子热油，摊一个鸡蛋，顺便加热腊味肠
2
1分钟后都翻个身，再1~2分钟，鸡蛋上撒一点盐，就可以了
3
番茄、黄瓜切片，生菜撕成合适大小
4
面包从中间分成两片，下面开始砌砖：一层面包，涂抹黄油，铺生菜，铺番茄，铺鸡蛋，铺黄瓜，铺腊味肠，铺番茄，铺芝士，盖上另一半面包即可
