香芋焖鸡
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个大概500g香芋
- 2个小米椒
- 3只大鸡腿600克鸡肉
- 适量盐，味精，沙茶
- 适量蒜头
蔬菜类
- 适量姜片
调味料
- 1勺郫县豆瓣酱
营养成分
热量
718.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
170.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
没拍 只能用网图，去皮，切小，油炸炸熟
2
没拍，只能用网图(洗干净剁小块)
3
热锅下油，蒜头，姜片，小米椒，沙茶，郫县豆瓣酱爆炒，下鸡腿肉爆炒加水熬一下，加入炸熟的香芋，调味，装盘✔️
