冻芒果牛奶
简单
4人份
夏天，芒果容易熟不耐放，熟了的芒果扔冰箱冷冻，冰淇淋的口感，没雪糕容易胖，口感也非常惊艳！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 200克牛奶
- 2个芒果
营养成分
热量
742.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
841.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
冷冻之后，从头部开始剥皮，特别轻松。图片是错误方向
2
2
3
切块，加牛奶。果核含在嘴里真的就像吃冰淇淋，超赞
4
冰牛奶+冰芒果，冰爽无敌，超好喝！
