#北鼎养生壶食谱#【百合海底椰雪梨羹】
简单
4人份
清热降火雪梨甜汤 食谱图片来源：新浪微博@鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个雪梨
- 百合干
- 适量海底椰
- 适量皂角米
- 适量莲子
- 适量蜜枣
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
275.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
730.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有食材
2
将所有食材洗净（雪梨切块）放入壶内
3
加水至1200ml，启动银耳滋补汤功能
4
待自动断电后，加入适量冰糖调味即可食用
