就这咖喱土豆牛肉配方,不用改进了,就它吃一辈子都不腻!

简单 4人份

老公和我都喜欢吃牛肉,咖喱味的牛肉配上土豆胡萝卜🥕,一次能吃好几碗饭!

就这咖喱土豆牛肉配方,不用改进了,就它吃一辈子都不腻!
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食材清单

其他
  • 15粒花椒
  • 1千克牛肉
  • 1根胡萝卜
  • 2个土豆
  • 4片香叶
  • 7个大料
肉类
  • 1根肉桂
蔬菜类
  • 6片姜
  • 半根葱

营养成分

热量

783.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

7.0 克

11.0 克

571.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛肉冷水入锅,大火烧开

2

水开后会有很多杂质,需要用勺子撇出杂质,然后把牛肉沥干捞出

3

切葱和姜,土豆胡萝卜切块。我用的咖喱是百梦多的原味咖喱

4

放入油,然后放葱姜炒香后放入牛肉翻炒几分钟

5

放入生抽、老抽适量,翻炒

6

接着放入水末过牛肉,放入花椒大料、香叶,肉桂,炖至水快干后再加两次水末过,多炖一炖牛肉才会软烂,全程用小火即可。

7

等牛肉炖的已经软了之后,加入胡萝卜土豆。这个时候把一盒咖喱放进去,因为我这量很多,所以用一盒。如果是一盘的量的话、放一半咖喱就行。加入水,水末过肉即可。小火继续炖

8

等到汤汁剩下一点,很粘稠的状态就可以出锅了。土豆胡萝卜🥕很有滋味,牛肉也非常软烂香喷喷!

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