懒人版芝士焗番薯
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个红薯
- 适量芝士
营养成分
热量
164.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
662.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
煮晚饭时，把整条红薯洗干净，记住不切开！不切断！放电饭煲蒸架上，和白饭一起煮。饭熟后，把红薯取出，留明天早餐备用。
2
早上，红薯开边，预热烤箱200度，上下火15分钟。（PS：可以按自家烤箱脾气调整）
3
开吃！
