Magimix 玛捷斯—香辣泡椒排骨

简单 4人份

所有食材放入主锅,一键启动,无需看管,省去繁琐的不停翻炒,坐等吃肉

Magimix 玛捷斯—香辣泡椒排骨
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克水
  • 10克豆瓣
  • 15克干辣椒
  • 15克油
  • 15粒花椒
  • 20克料酒
  • 20克生抽
  • 20克蚝油
  • 2瓣蒜
  • 5-10颗野山椒
  • 5克老抽
  • 5克醋
  • 600克排骨
蔬菜类
  • 10克姜
调味料
  • 20克冰糖

营养成分

热量

231.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

6.0 克

19.0 克

695.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

600克排骨放入主锅

2

放入没过排骨的水

3

时间10分钟,速度0,温度50,进行焯水。焯水后倒出排骨沥干水

4

放入花椒,姜,蒜,干辣椒,油,一起煸炒,时间2分钟,速度1A,温度160度。喜欢姜蒜末可以先用食物处理器小碗将姜蒜切末。

5

倒入排骨,泡椒,蚝油,生抽,老抽,料酒,冰糖,醋,豆瓣一起煸炒,时间5分钟,速度1A,温度160度

6

放入100克水,时间30分钟,速度1A,温度130度,全程开小盖

7

出锅

8

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