芦笋炒虾仁
简单
4人份
简单快手，营养健康，色泽靓丽，好吃不贵。
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食材清单
其他
- #调料
- #食材
- 20毫升食用油
- 4克（1克用于腌虾仁）盐
- 5克料酒
- 七八根芦笋
- 十几个虾仁
- 半个红椒
- 半个黄椒
营养成分
热量
709.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
968.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
