【宝宝玉米鲜虾肠】（8M+）
简单
4人份
【💖甜心厨房·宝宝餐课堂】 不需要任何调味料，味道本身就很鲜美，爱吃排行榜前三～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 适量橙汁
- 适量玉米
- 适量胡萝卜
海鲜类
- 适量虾
营养成分
热量
383.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
830.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把虾仁腌制一下，可以用姜，但橙子味道更香～推荐！
2
玉米切成粒状，待用
3
把所有材料打成泥（也可放些胡萝卜丁）
4
把打好的泥用锡箔纸一个个包好，成糖果状。中火蒸20分钟，即可～
5
一个个打开，是不是非常的诱人呢！
