冬瓜薏米排骨汤

简单 4人份

汤水清亮,排骨肉嫩味香,冬瓜清淡可口,喝上一碗清热祛湿、除烦止渴,非常适合一家老小在炎热的夏季食用。

冬瓜薏米排骨汤
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食材清单

其他
  • 0茶匙胡椒粉
  • 10片生姜
  • 1块冬瓜
  • 1茶匙料酒
  • 1茶匙色拉油
  • 500克排骨
  • 50克薏米
  • 800毫升水
调味品
  • 0茶匙盐

营养成分

热量

519.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

10.0 克

14.0 克

575.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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