拌拉皮

简单 4人份

我们家最喜欢拌的凉菜之一,好吃的可怕,在外拌一个这样的拉皮,隐约尝出家的踏实感。

拌拉皮
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食材清单

其他
  • 1根黄瓜
  • 三汤勺的量肉沫(买现成肉馅即可)
  • 根据喜好可有可无芝麻酱
  • 蚝油
  • 适量粉皮
调味料
  • 酱油

营养成分

热量

210.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

5.0 克

7.0 克

630.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

在锅中倒少量油,油开后放入肉沫,炒片刻加入少量酱油,搅拌关火,放入粉皮,在锅中拌匀盛出

2

黄瓜切丝,放入粉皮肉沫里,加入盐,醋,糖,蚝油和芝麻酱拌匀即可

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