素烧水萝卜
简单
4人份
萝卜缨子有极高的营养价值，不要丢掉。
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食材清单
其他
- 10克淀粉
- 1勺生抽
- 2克味精
- 2根萝卜
调味料
- 5克盐
- 5克糖
营养成分
热量
427.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
736.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
萝卜缨子洗净焯水，用凉水冲两遍备用。
2
萝卜切滚刀块，锅里油热后煸炒。加少许凉水焖一会儿。之后加入萝卜缨子一起煸炒，加盐，糖，生抽。
3
加淀粉水勾芡后，加味精出锅。（不放味精也可）
4
萝卜缨子的营养价值很高。
