低油低糖松软美味的戚风蛋糕,无模具?照样做!

简单 4人份

哈喽ノhi~,我是Amy,一只初中学生党,超爱美食滴!按这个方子做,戚风蛋糕不开裂,不塌陷,不再令人气疯😘 尤其适合和我一样没有模具的厨友哦⊙∀⊙! 快收藏下来吧😁 PS:我的方子都是低糖的,可能达不到大家喜爱的甜点的标准,慎重选择!

低油低糖松软美味的戚风蛋糕,无模具?照样做!
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食材清单

其他
  • 100克低筋面粉
  • 35克(已减糖,慎重选择)细砂糖
  • 35克玉米油
  • 5个鸡蛋(约60克)
  • 70克牛奶

营养成分

热量

671.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

2.0 克

19.0 克

235.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

分蛋,蛋黄放在一个盆里,蛋白放在另一个盆里

2

将玉米油和牛奶加入蛋黄,充分乳化

3

将面粉分两次捏碎加入蛋黄糊

4

电动打蛋器开中速打蛋清,打至粗泡状加第一次砂糖,呈乳白色并且是稀糊状加第二次砂糖,固态时加第三次砂糖

5

打完后竖直拿起搅拌棒,蛋白霜不下坠即可

6

将蛋白霜与蛋黄糊充分混合

7

⚠️不要旋转搅拌

8

放入烤箱,150度中层60分钟

9

180度烘烤就会开裂,膨胀,还会焦

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